あなたの冷え性対策を教えて!
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    あなたの冷え性対策を教えて!
     

    寒くなってきましたね。

    ここの所ずっと調子いい…と思っていた腰痛および坐骨神経痛、寒くなってきたら途端にぶり返してます。電車とか、立ちっぱつらい…。でも相変わらず、優先席でも座れない…。

    本当に、何のための優先席かと思っちゃいますよ…。今日も若いのが突進して席を取ってて非常にみっともなかった。

     

    もとい。

    寒さ対策と言えば、ひたすら重ね着ですが、やっぱり下半身の保温が重要と思われます。

    とりあえず、タイツと暖かパンツ!これは外せません。

    うちの会社は、アパレルだということを考慮したとしてもかなり見栄っ張りな会社で、制服には肌色のストッキングしか許されてないのです。

    パンツタイプの制服なら、中は何を着てもわからないだろうけど、パタはうっかりスカートにしてしまったので、黒いタイツは論外。でも寒いのは嫌なので、ババクサイと噂の肌色タイツを愛用してます…。

    あとは、ひざ掛けに貼らないタイプのカイロを忍ばせて、簡易なコタツみたいにしてます。これが案外あったかくて、バカにできません。

    そして椅子の上で正座w つま先まであったかい。

    おかげで友達には、いつも椅子で正座している人…などと紹介されたりするのだけども。

     

    まあやっぱり保温には、下着を考慮するのが一番手っ取り早いように思います。

    上をいくら厚着しても、中がノースリーブのペラペラだったりするとあんまり効率よくあったまりません。

    聞くところによると、ヒートテックは重ね着するものだとか…それもまた抵抗あるけどw

    寒すぎると肩がこるし、頭も痛くなったりするので、やっぱり原始的なところでいろいろ工夫を凝らしたいと思います。

    あと半纏! 絶対あったかいw

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